Page 13 - Sognenyt8-20
P. 13
Er du ikke kommet igang med
motion efter sommerferien, så
kom forbi Næsset Motion og
Fitness for at få motivation og
finde den form for motion, der
passer til dig; træning med
maskiner, cross fit hold, spinning
med høj puls, badminton eller
squash.
Se mere her:
Vi har fået en ny aktivitet i Næsset Mo- http://naeshallen.dk/naesset-
tion & Fitness, der hedder Vinterbad & motion-fitness/aktiviteter/
Sauna - Hejsager!
tVi forventer at kunne indvie saunaen til Få en prøvetime ved at
efterårsferien uge 42 så hold dig opda- kontakte:
teret her https://www.facebook.com/ Ulrik Møller 29 36 71 42,
vinterbadogsauna ulrikm@bbsyd.dk
John Neumann 23 36 43 44,
neumann@munk.mail.dk
Bent Terkildsen 60 67 34 27,
btherkildsen@hotmail.com
Har du spørgsmål til Næsset
Motion & Fitness, så kontakt
os gerne.
CORONA – DU KAN GODT TRÆNE OG HAVE DET SJOVT, MEN ...
Du skal være opmærksom på, at der max. må være 10 personer i lokalet ad
gangen.
Du skal være helt rask og uden symptomer på sygdom for at du må træne.
Du skal klæde om hjemmefra og gå i bad derhjemme.
Du skal spritte redskaber, vægte m.v. efter hver afsluttet øvelse.
Du skal med bringe eget håndklæde til at tørre dit sved jævnlig af
14 www.vilstrup-sogn.dk
